Les techniques du Taijiquan, comme souvent les arts "internes" du poing, visent à un combat rapproché sous la forme de poussées, coups, déséquilibres, coups de pied et coups de coude.

L'entraînement actuel est particulier car les mouvements s'effectuent très lentement. "L'immobilité engendre le mouvement, la lenteur engendre la rapidité". Avez-vous commencé à apprendre à courir ou plutôt d'abord à marcher ?

La posture de départ s'appelle le Wuji (Néant). Le pratiquant se détend et concentre à cette occasion son esprit avant le mouvement. Suivant la théorie du Wuji et du Taiji, si le Wuji est le commencement, il doit être aussi le retour.

Le développement des techniques de combat du Taijiquan ne doivent être conçues que par le va-et-vient, la transformation entre le Yang et le Yin, c'est-à-dire entre le "manifesté" et le "non-manifesté", l'action et le repos.

Hua Jing est l'énergie de transformation grâce à laquelle le pratiquant à l'écoute de son partenaire peut contrebalancer ou rendre inefficaces les capacités offensives ou défensives de ce dernier.

Le Yin serait réceptivité, attente, écoute, esquive et dissimulation. Le Yang serait action, sortie, déplacements et manifestation de la force interne.